پودر کراتین مونوهیدرات رانتک 300 گرم RunTech Monohydrate Creatine| علی دارو

پودر کراتین مونوهیدرات رانتک 300 گرم محصولی از هلدینگ ایلیا پارس تولیدکننده برند RunTech Nutrition است. این محصول منبعی تایید شده با نشان‌های استاندارد داخلی و بین‌المللی برای تکمیل مواد موردنیاز بدن است.

گستردگی تحقیقات انجام شده، متخصصان تغذیه را بر آن داشته تا استفاده از کراتین مونوهیدرات را به داوطلبان توصیه کنند. مواد تشکیل دهنده، دوز مصرفی و مزایای این محصول را معرفی و بررسی خواهیم کرد. .

قیمت و خرید این محصول به همراه مشاوره رایگان هم‌اکنون در داروخانه آنلاین علی دارو امکان‌پذیر است.

مشخصات پودر کراتین مونوهیدرات رانتک 300 گرم

کراتین ترکیبی برای تامین انرژی مصرفی ماهیچه‌ها و عضلات است. بدن ما این ماده را به طور طبیعی تولید و در از طریق غذای روزانه دریافت می‌کند. همچنین می‌توان آن را در گوشت، مرغ، ماهی و مکمل‌های غذایی یافت. مصرف محصولات جانبی ضروری نیستند،

اما تحقیقات نشان می‌دهد که ممکن است برای افراد فعال، به‌ویژه کسانی که رژیم‌های گیاه‌خواری یا وگان را دنبال می‌کنند، مفید باشد. این محصول با افزایش ذخایر مورد نیاز،  خستگی را به تعویق انداخته و عملکرد ورزشی و فرایند ریکاوری پس از ورزش را بهبود می‌بخشد.

مزایای مصرف RunTech Monohydrate Creatine Powder 300 G

تأثیر این ماده بر عملکرد ورزشی شدید و کوتاه‌مدت به‌خوبی مستند شده است. بسته به اندازه بدن و میزان کراتین مصرفی در رژیم غذایی، درجه اثربخشی محصولات جانبی در افراد متفاوت است. کراتین رانتک با افزایش حداکثر ظرفیت، فرایند ایجاد توده عضلانی، ریکاوری و تحمل تمرین را در ورزشکاران قدرتی بهبود می‌بخشد. ه

مچنین گیاهخواران -که عمدتا به دلیل انباشت این ماده در غذاهای حیوانی از ذخایر کراتین کمتری در عضلات خود بهره می‌برند – در کنار افراد مسن داوطلب دریافت این محصول هستند.

به‌طور ویژه، متخصصان مصرف آیتم‌های جانبی را به کسانی که از کمبود گلیسین آمیدینوترانسفراز (AGAT) و گوانیدینو استات متی ترانسفراز (GAMT) رنج می‌برند توصیه می‌کنند.

• جبران کمبود ذخایر طبیعی در گیاهخواران، ورزشکاران، افراد مسن و مبتلایان به نارسایی‌های طبیعی
• تامین نیروی مورد نیار برای تمرینات ورزشی شدیدتر
• جلوگیری از تخریب بافت عضلات 
  افزایش سرعت ریکاوری

منابع و ارزش غذایی کراتین رانتک نوتریشن

این ماده در غذاهای متداول روزانه از جمله گوشت، مرغ، ماهی و مکمل‌های غذایی یافت می‌شود. اما اگر از رژیم غذایی گیاهخواری یا وگان پیروی و یا ورزش می‌کنید، مواد اولیه این محصول ورزشی از طبیعی‌ترین منابع رژیم غذایی مانند غذاهایی با ارزش خوراکی بالا و منابع گیاهی منتخب تهیه می‌شود.

قیمت و خرید پودر کراتین مونوهیدرات رانتک 300 گرم

این محصولات اگرچه درشمار بی‌خطرترین موارد مصرفی ورزشکاران تلقی می‌شوند، بااینحال تحقیقات بیشتر درمورد اثربخشی آن‌ها در نوجوانان کمتر از 18 سال همچنان در دست تکمیل است. علاوه بر آن، مصرف برای بیماران کلیوی باید با هماهنگی با پزشک معالج همراه باشد.

درصورت نیاز، مشاوره رایگان ما در کنار شماست تا با بررسی تخصصی، نیاز به مصرف و میزان دقیق آن را مشخص کرده و با ثبت سفارش در داروخانه آنلاین علی دارو، خرید خود را درب منزل تحویل بگیرید.