پودر کراتین مونوهیدرات ژن استار 300 گرم | علی دارو

پودر کراتین مونوهیدرات ژن استار 300 گرم محصولی از هلدینگ ستارگان نیک تولیدکننده محصولات ژن استار است. این محصول منبعی تایید شده با نشان‌های استاندارد داخلی و بین‌المللی برای تامین انرژی موردنیاز بدن است.

گستردگی تحقیقات انجام شده، متخصصان تغذیه را بر آن داشته تا استفاده از کراتین مونوهیدرات را به داوطلبان توصیه کنند. مواد تشکیل دهنده، دوز مصرفی و مزایای این محصول را معرفی و بررسی خواهیم کرد.

قیمت و خرید این محصول به همراه مشاوره رایگان هم‌اکنون در داروخانه آنلاین علی دارو امکان‌پذیر است.

مشخصات پودر کراتین مونوهیدرات ژن استار 300 گرم

این محصول با افزایش ذخایر مورد نیاز،  خستگی را به تعویق انداخته و عملکرد ورزشی و فرایند ریکاوری پس از ورزش را بهبود می‌بخشد.

کراتین ترکیبی برای تامین انرژی مصرفی ماهیچه‌ها و عضلات است. بدن ما این ماده را به طور طبیعی تولید و در از طریق غذای روزانه دریافت می‌کند.

همچنین می‌توان آن را در گوشت، مرغ، ماهی و مکمل‌های غذایی یافت. همچنین تحقیقات نشان می‌دهد که ممکن است برای افراد فعال، به‌ویژه کسانی که رژیم‌های گیاه‌خواری یا وگان را دنبال می‌کنند، مفید باشد.

مزایای مصرف GeneStar Monohydrate Creatine Powder 300 G

تأثیر این ماده بر عملکرد ورزشی شدید و کوتاه‌مدت به‌خوبی مستند شده است. بسته به اندازه بدن و میزان کراتین مصرفی در رژیم غذایی، درجه اثربخشی محصولات جانبی در افراد متفاوت است.

این محصول با افزایش حداکثر ظرفیت، فرایند ایجاد توده عضلانی، ریکاوری و تحمل تمرین را در ورزشکاران قدرتی بهبود می‌بخشد.

همچنین گیاهخواران -که عمدتا به دلیل انباشت این ماده در غذاهای حیوانی از ذخایر کراتین کمتری در عضلات خود بهره می‌برند – در کنار افراد مسن داوطلب دریافت این محصول هستند.

به‌طور ویژه، متخصصان مصرف آیتم‌های جانبی را به کسانی که از کمبود گلیسین آمیدینوترانسفراز (AGAT) و گوانیدینو استات متی ترانسفراز (GAMT) رنج می‌برند توصیه می‌کنند.

منابع و ارزش غذایی و نحوه مصرف

این ماده در غذاهای متداول روزانه از جمله گوشت، مرغ، ماهی و مکمل‌های غذایی یافت می‌شود.

اگر از رژیم غذایی گیاهخواری یا وگان پیروی و یا ورزش می‌کنید، مواد اولیه این محصول ورزشی از طبیعی‌ترین منابع رژیم غذایی مانند غذاهایی با ارزش خوراکی بالا و منابع گیاهی منتخب تهیه می‌شود.

مروری بر ویژگی‌های GeneStar Monohydrate Creatine Powder 300 G

• افزایش سرعت ریکاوری
• جلوگیری از تخریب بافت عضلات 
• تامین نیروی مورد نیار برای تمرینات ورزشی شدیدتر
• جبران کمبود ذخایر طبیعی در گیاهخواران، ورزشکاران، افراد مسن و مبتلایان به نارسایی‌های طبیعی

قیمت و خرید پودر کراتین مونوهیدرات ژن استار 300 گرم

این محصولات اگرچه درشمار بی‌خطرترین موارد مصرفی ورزشکاران تلقی می‌شوند، بااینحال تحقیقات بیشتر درمورد اثربخشی آن‌ها در نوجوانان کمتر از 18 سال همچنان در دست تکمیل است.

همچنین لازم به ذکر است که مصرف برای بیماران کبدی و کلیوی باید حتما با هماهنگی با پزشک متخصص معالج آن‌ها همراه باشد.

درصورت نیاز، پشتیبانی 24 ساعته داروخانه آنلاین علی دارو در کنار شماست تا با بررسی تخصصی، نیاز به مصرف و میزان دقیق آن را مشخص نماید.