هایپرتروفی عضلانی هایپرتروفی عضلانی چیست ؟؟ زمانی که بحث از رشد عضلات می شود دو واژه هایپرتروفی و هایپر پلاژی را می شنوید اما این واژه ها چه معنایی دارند و چگونه اتفاق میوفتند؟؟ هایپرتروفی افزایش حجم یک اندام یا ...
مکمل ورزشی چیست و چه کاربردی دارد؟ تغذیه ورزشی یکی از پویاترین گرایشهای مطالعات بالینی است که با رشد روزافزون خود همواره درحال تغییر و تحول بوده است. پژوهشهای گسترده انجامشده، پیوسته دستورالعملهای حرفهای تغذیه را ...
